La Escala de Somnolencia de Epworth es un cuestionario breve y validado internacionalmente que mide qué tan probable es que te quedas dormido en ocho situaciones cotidianas (leyendo, mirando televisión, como pasajero en un auto, entre otras). Se usa como primer filtro para detectar somnolencia diurna excesiva, uno de los signos de alerta de la apnea del sueño.
¿Cómo se interpreta el puntaje?
El puntaje total va de 0 a 24 puntos:
- 0 a 7: somnolencia diurna poco probable
- 8 a 9: rango promedio
- 10 a 15: somnolencia leve a moderada, amerita evaluación
- 16 a 24: somnolencia significativa, amerita evaluación prioritaria
Este test es una herramienta de orientación, no un diagnóstico — el resultado se interpreta junto con el resto de la evaluación clínica.
¿Cómo se usa en MioBrackets?
La Escala de Epworth es parte de la Evaluación de Riesgo Respiratorio Nocturno, el primer paso de nuestro proceso — sin costo, y con un resultado que te ayuda a entender si tu sueño podría estar afectando tu rendimiento diario.